Detox

O nome Detox, ou desintoxicação, se dá ao conjunto de diversas estratégias adotadas, entre elas a alimentação, com a finalidade de proporcionar um melhor funcionamento do corpo e eliminação das toxinas. Contudo, é preciso compreender que isso não somente se resume nos famosos sucos verdes, mas também é necessário ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regulares para potencializar o funcionamento dos órgãos responsáveis pela eliminação de toxinas.

Dessa forma, com o intuito de alcançar o equilíbrio orgânico, recuperar e manter o estado nutricional do paciente, é preciso ter uma alimentação saudável, a base de alimentos funcionais, antioxidantes e desintoxicantes para obter uma melhor qualidade de vida.

Para estabelecer quantos dias de desintoxicação são necessários para o seu corpo, é preciso fazer uma avaliação nutricional detalhada com uma profissional que também vai ascender a dieta para que não haja déficit de nenhum nutriente essencial. Mas os benefícios começam a aparecer logo.

Um Detox de dois dias é encomendado para fazer a manutenção do peso, desinchar  dos excessos do fim de semana. Marque sua consulta